Le stress au travail : causes, symptômes et conseils anti-stress
Au travail, la pression permanente compte parmi les déclencheurs les plus récurrents du stress chronique et des maladies qu’il entraîne. Il n’est pas rare d’ignorer l’apparition des symptômes jusqu’à ce que le stress soit déjà bien installé. En identifiant rapidement les causes du stress et en luttant contre celles-ci, nous pouvons développer notre forme physique et mentale pour adopter des…
Méthodes de relaxation : au travail et en dehors
Les journées passées devant un ordinateur et la sédentarité se répercutent de façon souvent unilatérale sur notre posture. Dans notre corps, tensions et douleurs se multiplient. Appliquez des méthodes de relaxation simples pour lutter contre ces phénomènes dans votre environnement professionnel et anticiper toute phase de stress au travail. Découvrez les meilleurs exercices pour vous détendre au…
Plan de roulement gratuit : modèle Excel à télécharger
Si vous ne souhaitez pas acheter une solution logicielle onéreuse pour votre planification des ressources en personnel, vous pouvez créer vous-même vos plannings de base à l’aide de Microsoft Excel. Encore plus rapide : téléchargez gratuitement le modèle Excel pour votre roulement avec 1&1 IONOS. Nous vous expliquerons comment adapter ce modèle à vos besoins en quelques étapes simples.
La programmation neuro-linguistique
La programmation neuro-linguistique, ou PNL, est une compilation d’outils et de modèles conçus pour faciliter et renforcer la communication dans différents domaines personnels et professionnels. L’objectif est de mieux se faire comprendre, de mieux comprendre les autres et d’engendrer un changement positif. Découvrez ce qu’est la PNL, son fonctionnement et ses domaines d’application.
Le coworking : une nouvelle façon de travailler
Le coworking est une réaction à un monde du travail en mutation : pour de nombreux métiers, il n’est plus nécessaire de travailler sur un site spécifique. L’espace de coworking est une alternative au bureau classique, mais aussi au télétravail à la maison ou au café du coin. Alors qu’est-ce que le coworking exactement ? Quels sont les avantages de cette forme de travail moderne ?
Qu’est-ce que l’attestation employeur ?
En tant qu’employeur, vous êtes tenu d’établir et de remettre un certificat de travail à votre salarié. Par ailleurs, les employés peuvent également demander à recevoir une attestation de travail. Connaissez-vous la différence entre un certificat de travail et une attestion de travail ? Nous vous expliquons à l’aide d’exemples en quoi consistent ces deux types de documents et quelles sont leurs…
Outils de bureautique : présentation des logiciels de bureautique
Le quotidien au bureau peut être souvent stressant et associé à divers défis. Le plus important est alors souvent de ne pas perdre de vue les tâches à terminer et les rendez-vous à venir, même sous la pression du temps. Une manière d’y parvenir est donc le choix du bon logiciel de bureautique. Nous vous présentons les suites et outils de bureautique à ne pas manquer.
Le résumé LinkedIn : un modèle pour votre profil
Un profil parfait sur LinkedIn nécessite aussi de comporter un résumé qui se doit d’être authentique, intéressant et informatif. Le résumé LinkedIn est l’introduction à votre profil et permet une première évaluation de votre personnalité. Pour vous aider à faire bonne impression, nous vous présentons un modèle pour créer un résumé de profil LinkedIn. Laissez-vous inspirer par nos exemples et nos…
Administration du personnel : missions, fonctions et objectifs
Avoir des collaborateurs qualifiés est décisif pour la réussite d’une entreprise. La condition sine qua non à cela : une administration du personnel opérationnelle et efficace. L’administration du personnel, en tant que partie intégrante de la gestion du personnel, est responsable du bon déroulement des tâches administratives et courantes des Ressources humaines. L’administration du personnel a…
Offres d’emploi : comment créer des offres d’emploi attrayantes
Pour recruter de nouveaux employés, beaucoup de démarches qui vont bien au-delà de la simple procédure de candidature sont à entreprendre : avant de pouvoir mener des entretiens d’embauche et rédiger des contrats, il est notamment important de créer des offres d’emploi aussi précises que possible pour les postes à pourvoir. Mais comment optimiser une offre d’emploi aussi bien au niveau de son…
Productivité
La productivité joue un rôle essentiel dans la gestion d’entreprise. Ici, entrepreneurs et salariés apprennent tout ce dont ils ont besoin pour travailler de façon productive. Cette catégorie est consacrée aux outils pertinents, à la gestion de projet et à la collaboration, ainsi qu’à la motivation personnelle et à la gestion du temps.